Jogging – Walking

Ein Angebot für Jedermann/-frau !

Bewegung ist gesund und hält Körper und Geist fit! Wenn dir die Motivation zum Sport fehlt oder dir Sport alleine keinen Spaß macht, dann schließe dich unserer Jogging/Walking Gruppe an.
Hier ist jeder herzlich willkommen!

Unser gemeinsames Ziel:
– Lockerung der Schultermuskulatur,
– Festigung der Bein- und Bauchmuskulatur,
– Ausdauertraining.

Wir treffen uns am Helenenbrunnen und gehen von dort aus in den Eurener Wald, raus in die Natur, an die frische Luft.

Jogging: Freitags, 18:00 Uhr
Walking: Samstags, 15:00 Uhr

Übungsleiterin: Anke Hanakam

Informationen unter: 0651 80518
email: anke.hanakam@tus-euren.de